В санаториях Башкирии предлагают пройти курсы различного массажа. Самым популярным из них является массаж лечебно-профилактический. Это метод воздействия на организм через мануальные прикосновения.

При помощи массажа производится действие на мышцы, сухожилия, подкожный жировой слой. Массаж способен ускорить обменные процессы в организме, восстановить эндокринный баланс.

На коже человека находится множество нервных окончаний. Благодаря их стимуляции можно восстановить рефлексы, которые были утрачены. Воздействуя на разные области тела с меняющейся интенсивностью при помощи массажа можно оказывать на организм расслабляющее или тонизирующее действие.

Массаж способен влиять на регенерацию тканей благодаря улучшению кровообращения, уменьшить болевой синдром, снять спазмы мышц.

Действие массажа на кожу

Под воздействием массажа улучшается кровоток и отток лимфы, кожа становится гладкой и упругой. Ее верхний слой очищается от отмерших чешуек эпителия, регулируется работа потовых и сальных желез.

Показания к проведению лечебно-профилактического массажа

Массаж используют в комплексной терапии при лечении заболеваний дыхательных путей. Он улучшает кровообращение, способствует отхождению мокроты. Массаж назначают при бронхитах, бронхиальной астме, воспалительных процессах в дыхательных путях.

Показан массаж и для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. В восстановительном периоде после травм, вывихов, растяжений, после длительного периода обездвиженности.

При помощи массажа лечат неврологические заболевания, а также болезни, связанные с нарушением обмена веществ, гипертонию.

Противопоказания

Массаж не назначают беременным женщинам и людям, имеющим психические заболевания. Противопоказаниями являются онкологические заболевания, туберкулёз, гнойные процессы, лихорадка, болезни кожи.