Термальная вода: виды, назначение и способы использования.
Вода, добытая из термальных источников, давно используется для оздоровления и улучшения кожи лица. Ее добавляют в освежающие и увлажняющие средства, а также продают как продукт для самостоятельного использования. Симпатичные флаконы с распылителем можно встретить у популярных аптечных брендов - Uriage, Vichy, La-Roche Posay. Есть ли отличия между ними? Какую термальную воду выбирать при сухой коже, а какая лучше подойдёт жирной? Постараемся ответить на эти вопросы.
Начнем с того, что термальная вода отличается от обычной минеральной повышенным содержанием микроэлементов. Различают три разновидности термальных вод: гипотоническая, изотоническая и гипертоническая.
Термальные источники и СПА в Нижегородской области
В первом типе меньше всего солей, поэтому ее рекомендуют использовать при реактивной, чувствительной коже. Изотоническая термальная вода по концентрации микроэлементов опережает гипотоническую и годится для применения на нормальной коже, а гипертоническая - наиболее насыщенная солями и ее действие больше подходит для жирной кожи.
Какую термальную воду выбирать? Все зависит от типа вашей кожи и ее нужд. Если хочется простого освежения в жару, то ваш выбор - мягкая изотоническая или гипотоническая термальная вода, для снижения чувствительности кожи и легкого увлажнения подходят эти же разновидности, а гипертонической водой можно пользоваться для матирования жирной кожи и снижения выработки себума. Обязательно изучайте состав и процент содержания солей в термальной воде перед приобретением: если процент не превышает 9 мг/литр, то перед вами гипотоническая версия термальной воды. Показатель минерализации выше 9, но меньше 11? Это вода изотоническая. Свыше 11 - уже гипертоническая.
Важно ещё и то, какие именно минералы преобладают в конкретной термальной воде. Так, для жирной и комбинированной кожи будут хороши экземпляры, где много цинка и серы; сухой коже понравится термальная вода с добавлением гиалуроновой кислоты или сока алоэ; увядающей - средство с селеном.
Термальная вода, если она по-настоящему качественная, должна продаваться только в металлическом флаконе с дозатором-распылителем. Есть разные объемы: флакончик в 50-100 миллилитров можно взять на пробу или в качестве дорожного варианта, большой флакон в 300 мл подойдёт для постоянного использования. Важно, чтобы дозатор флакона не заедал при нажатии, а вода из флакона разбрызгивалась на кожу мелкими капельками.
Теперь переходим к самому интересному: способам применения термальной воды. Уже упоминалось о том, что этот продукт - прекрасный источник увлажнения и свежести в жаркие дни. Она не испортит макияж, поэтому некоторые используют ее как спрей-фиксатор. Термальной водой можно сбрызгивать солнечные ожоги, места, куда укусил комар или слепень, те участки кожи, которые подверглись эпиляции, орошать ею сухие волосы перед расчёсыванием.
Грязелечение это один из популярных и все чаще практикуемых методов лечения, в основе которого — использование с пользой для здоровья природного ресурса естественного происхождения, целебных грязей.
Принцип водолечения основан на том, что вода, обладая высокой теплоемкостью, большой теплопроводностью и конвекцией, хорошо растворяя различные соли и газы, при воздействии на организм через нервные рецепторы кожи вызывает благотворные химические и биохимические изменения в организме.
Это лечение физическими факторами: электрическим током, светом, ультразвуком, излучением, а также всем тем, что нам дала природа: солнцем, воздухом, водой и грязью. К физиотерапии относится и массаж, то есть механическое воздействие.
Термин «галотерапия» образован соединением двух греческих слов: «гало» (или по-русски, «соль») и «терапия» («исцеление»). Этот термин означает разновидность восстановительного метода, при котором больного помещают на длительное время в помещение с микроклиматом соляных пещер.
Фитотерапия,(от др.-греч. φυτόν — «растение» и θεραπεία — «терапия»)уст. траволечение — метод лечения различных заболеваний человека, основанный на использовании лекарственных растений и комплексных препаратов из них.
Масса́ж (от фр. masser — растирать) — совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани передней и задней части туловища,конечностей,лица,шеи и волосистой части головы.
Гипотоническую термальную воду советуют использовать как замену тонику для лица после умывания. Если вы любите глиняные маски и делаете их регулярно, то для того, чтобы глиняная масса на лице не засыхала раньше срока, время от времени сбрызгивайте кожу термальной водой.
Что даст коже термальная вода? Снижение чувствительности, лёгкое увлажнение, насыщение полезными веществами. Эффект от термальной воды можно увидеть, если пользоваться ею регулярно и изначально выбирать тип воды, годящийся для вашей кожи. Но не стоит думать, что она может одним махом решить все проблемы с кожей, и пренебрегать привычными сыворотками и кремами, пользуясь только термальной водой.
Лечение