Депрессия – это недуг, проявляющийся снижением эмоционального тонуса и отсутствием желания что-либо делать, что может существенно отражаться на самооценке, мыслях, эмоциях и поступках индивидуума. Периоды грусти – обычная и мимолетная реакция на сложные жизненные обстоятельства, например, утрату родного человека. Они же выступают признаком определенных заболеваний тела, негативным последствием приема лекарств и терапии, а также симптомом депрессивного расстройства или дистимии. При подавленном состоянии люди испытывают печаль, тревогу или ощущение внутренней пустоты, ощущают себя безнадежными, беспомощными, ненужными и унылыми. К другим заметным проявлениям относятся: чувство вины; раздражительность или вспышки гнева; ощущение стыда; сильная обеспокоенность; отсутствие интереса к занятиям, которые раньше приносили удовольствие; изменение аппетита (потеря либо чрезмерное потребление пищи); трудности с сосредоточением внимания; мысли о самоубийстве; серьезные нарушения сна; постоянная усталость и хронические боли; нарушения в питании. Травматический опыт детства, игнорирование со стороны близких взрослых, психологическое или физическое давление, сексуальное насилие, а также неравномерное распределение родительской любви между детьми могут стать причиной развития депрессии во взрослой жизни. Особенно сильно риск возникновения депрессии в будущем связан с пережитым в детском возрасте физическим или сексуальным насилием.